[wax and wane]

Скоро приближается судный день.
Месяц с моего перехода на ПП.

я не занимаюсь упражнениями и не всегда ем за 3 часа до сна.

Боюсь измеряться, ужасно боюсь. Я знаю, что это все сессия, и что я сама себя распустила.
Вес пока стабилен, наверно, это не очень хорошо. Но и с чего бы ему падать?

Что теперь стабильно, так это овсянка на завтрак, кефир в течении дня и минимум 1 фрукт и 1 овощ в день. Помимо остальной пищи, естественно.
Для меня это большой прогресс.

Что приятно: сегодня покупала шорты и обнаружила, что в кои-то веки мне не противно смотреть на себя в зеркало примерочной.

@темы: похуделки

Comments

[solmy]

у меня вроде пузо начало убираться... измеряться мне нечем (есть строительная рулетка, но ей неудобно), вот. поеду сегодня к родителям - взвешусь...
вчера как-то жрала много... правда ничего исключительно вредного, но какой-то был нехарактерный для меня объем еды
вот уже полтора месяца не ем никакой булки-хлеба... максимум такой тоненький лаваш бездрожжевой...

[wax and wane]

solmy да, я тоже без мучного. И без колбасы Т_Т

[solmy]

wax and wane колбаса - это просто какая-то ужасная жрачка...я вообще теперь стараюсь не есть продукты, по которым не понятно из чего они сделаны.....
я, кстати, взвесилась -2кг...

[wax and wane]

solmy поздравляю)